庖丁解牛的庖丁指的是什么人?
“庖丁解牛”的“庖丁”指是厨师。
比喻经过反复实践，掌握了事物的客观规律，做事得心应手，运用自如。 该成语一般在句中作宾语、定语，常与“游刃有余”连用。
庖丁解牛养生之道指的是什么?
原指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
做事不仅要掌握规律，还要持着一种谨慎小心的态度，收敛锋芒。并且在懂得利用规律的同时，更要去反复实践，向庖丁“所解数千牛矣”一样，不停地重复，终究会悟出事物的真理所在。
